標高または気圧のどちらかを入力するだけで、もう一方の値を自動計算。 hPa・mmHg・atmなど6単位の同時換算に加え、標高別の早見表・気温・水の沸点・酸素濃度相当までまとめて確認できます。
標高（高度）を入力
代表地点の標高から選ぶ
標高
3,776m
12,388 ft
気圧
634.6hPa
0.626 atm ／ 476.0 mmHg
気圧の単位一覧（同時換算）
hPa
634.6
kPa
63.46
atm
0.626
mmHg
476.0
inHg
18.74
bar
0.6346
標準気温（ISA）
-9.5℃
水の沸点
87.4℃
海面比
62.6%
酸素濃度相当
13.1%
高山病リスクの目安（標高3,776m）
高山病の重度のリスクがある高さです。高所順応が必要です
吸い込む空気に含まれる酸素は平地の約63%（酸素濃度13.1%の空気を吸うのと同等）です。
標高・気圧の早見表
| 標高 | 気圧(hPa) | mmHg | 海面比 | 気温 | 沸点 | 酸素相当 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 0m | 1,013.3 | 760.0 | 100.0% | 15.0℃ | 100.0℃ | 20.9% |
| 500m | 954.6 | 716.0 | 94.2% | 11.8℃ | 98.3℃ | 19.7% |
| 1,000m | 898.7 | 674.1 | 88.7% | 8.5℃ | 96.7℃ | 18.6% |
| 1,500m | 845.6 | 634.2 | 83.5% | 5.3℃ | 95.0℃ | 17.5% |
| 2,000m | 795.0 | 596.3 | 78.5% | 2.0℃ | 93.4℃ | 16.4% |
| 2,500m | 746.8 | 560.2 | 73.7% | -1.3℃ | 91.7℃ | 15.4% |
| 3,000m | 701.1 | 525.9 | 69.2% | -4.5℃ | 90.0℃ | 14.5% |
| 3,500m | 657.6 | 493.3 | 64.9% | -7.8℃ | 88.4℃ | 13.6% |
| 4,000m | 616.4 | 462.3 | 60.8% | -11.0℃ | 86.7℃ | 12.7% |
| 4,500m | 577.3 | 433.0 | 57.0% | -14.3℃ | 85.0℃ | 11.9% |
| 5,000m | 540.2 | 405.2 | 53.3% | -17.5℃ | 83.3℃ | 11.2% |
| 5,500m | 505.1 | 378.8 | 49.8% | -20.8℃ | 81.6℃ | 10.4% |
| 6,000m | 471.8 | 353.9 | 46.6% | -24.0℃ | 80.0℃ | 9.8% |
| 6,500m | 440.4 | 330.3 | 43.5% | -27.3℃ | 78.3℃ | 9.1% |
| 7,000m | 410.6 | 308.0 | 40.5% | -30.5℃ | 76.6℃ | 8.5% |
| 7,500m | 382.5 | 286.9 | 37.8% | -33.8℃ | 74.9℃ | 7.9% |
| 8,000m | 356.0 | 267.0 | 35.1% | -37.0℃ | 73.2℃ | 7.4% |
| 8,500m | 331.0 | 248.3 | 32.7% | -40.3℃ | 71.5℃ | 6.8% |
| 9,000m | 307.4 | 230.6 | 30.3% | -43.5℃ | 69.7℃ | 6.4% |
国際標準大気（ISA：海面1013.25hPa／15℃）を基準とした理論値です。現在の計算結果に最も近い行を青色で強調しています。
ADVICE
この高度では、気圧が1hPa変わると高度表示が約12.2m動きます。登山用の気圧高度計は、標高が分かる地点でこまめに校正すると誤差を抑えられます。
調理の目安：通常の鍋では芯が残りやすく、圧力鍋やアルファ米の利用が現実的です。
気圧は天候により海面でも日々変動します。実務で使う場合は、天気予報の海面気圧（QNH）を詳細設定に入力してください。
標高と気圧の関係とは？高度からhPaを求める計算の仕組み
標高が上がるほど、上空にある空気の量（重さ）が減るため気圧は低くなります。海面付近では標高が約8〜9m上がるごとに気圧が1hPa下がるのが目安で、この関係は国際標準大気（ISA：International Standard Atmosphere）というモデルによって数式化され、気象・航空・登山の分野で広く使われています。
本ツールは、この計算式に基づいて標高から気圧、気圧から標高を双方向に換算できるオンラインツールです。hPa・mmHg・atm・inHg・kPa・barの6単位を同時表示するほか、標高0〜9,000mの早見表、その標高での気温・水の沸点・酸素濃度相当・高山病リスクの目安までまとめて確認できます。
さらに詳細設定で当日の海面気圧（QNH）を入力すれば、平均的な理論値ではなく実際の気象条件に合わせた計算に切り替わるため、登山用の気圧高度計の設定値の確認や校正にもそのまま使えます。
こんなシーンで便利です
登山前に山頂の気圧・気温・沸点を調べたいとき
登る山の標高を入力するだけで、山頂付近の気圧や気温、水の沸点の目安を事前に把握できます。高山病リスクと酸素濃度相当も同時に確認できます。
気圧高度計・高度計付き時計のhPa設定と校正に
海面気圧（QNH）を指定して計算できるため、当日の設定値の確認や、標高が判明している地点での表示ずれの検証に活用できます。
標高ごとの気圧を一覧・早見表で確認したいとき
250m・500m・1,000m刻みの早見表をその場で生成し、タブ区切りでコピーしてExcelやスプレッドシートに貼り付けられます。
気象データや航空関連の気圧単位を変換したいとき
天気予報のhPa、航空の高度計規正値で使うinHg、理科のatmなど6単位を同時表示するため、単位換算表としても使えます。
自由研究・理科の学習で気圧の変化を調べるとき
標高が上がると気圧・気温・沸点・酸素量がどう変わるかを、富士山やエベレストなど実在の地点で確かめられます。
使い方は簡単 5ステップ
- 「標高→気圧」または「気圧→標高」のモードを選びます。
- 標高（m・ft）または気圧（hPa・atm・mmHgなど）の数値を入力します。スライダーや代表地点のボタンでも入力できます。
- もう一方の値と、気温・水の沸点・海面比・酸素濃度相当が自動で表示されます。
- 必要に応じて「現地の気象条件を反映する」から当日の海面気圧（QNH）を入力し、実際の条件に合わせます。
- 下部の早見表で標高別の一覧を確認し、必要ならボタン一つで表ごとコピーします。
※すべての計算はブラウザ内で完結し、入力した数値がサーバーに送信されることはありません。
ご利用時の注意点
- 初期状態の計算は、国際標準大気（ISA：海面1013.25hPa・15℃）に基づく理論値です。実際の気圧は天候や気温によって日々変動するため、実測値とは差が生じます。
- 詳細設定の海面気圧は870〜1085hPa、海面気温は-30〜50℃の範囲で入力できます。範囲外の値は自動的に丸めて計算します。
- 対応する標高の範囲は-500m〜20,000mです。11,000mまでは対流圏の計算式、11,000m〜20,000mは成層圏下部の計算式を用いています。
- 水の沸点はAntoine式による近似値です。高山病リスクや酸素濃度相当は一般的な傾向を示す参考情報であり、発症には個人差があります。体調管理については医師や専門家にご相談ください。
- 完全無料・安全：入力した数値が外部に送信されることはない、通信が発生しないブラウザ完結型を採用しています。
標高・気圧の早見表｜代表的な地点の高度とhPaの対応一覧
国際標準大気（ISA）に基づく、代表的な地点の標高に対応する気圧・気温・水の沸点・酸素濃度相当の目安です。
| 地点 | 標高 | 気圧(hPa) | 海面比 | 気温 | 水の沸点 | 酸素濃度相当 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| エベレスト山頂 | 8,849m | 314.4hPa | 31.0% | -42.5℃ | 70.3℃ | 6.5% |
| 旅客機の巡航高度 | 11,000m | 226.3hPa | 22.3% | -56.5℃ | 62.8℃ | 4.7% |
| 富士山山頂 | 3,776m | 634.6hPa | 62.6% | -9.5℃ | 87.4℃ | 13.1% |
| 乗鞍・畳平 | 2,702m | 728.1hPa | 71.9% | -2.6℃ | 91.0℃ | 15.1% |
| 立山・室堂 | 2,450m | 751.5hPa | 74.2% | -0.9℃ | 91.9℃ | 15.5% |
| 旅客機の機内（相当） | 2,400m | 756.3hPa | 74.6% | -0.6℃ | 92.0℃ | 15.6% |
| 富士山五合目 | 2,305m | 765.3hPa | 75.5% | 0.0℃ | 92.3℃ | 15.8% |
| 上高地 | 1,500m | 845.6hPa | 83.5% | 5.3℃ | 95.0℃ | 17.5% |
| 軽井沢 | 1,000m | 898.7hPa | 88.7% | 8.5℃ | 96.7℃ | 18.6% |
| 高尾山山頂 | 599m | 943.3hPa | 93.1% | 11.1℃ | 98.0℃ | 19.5% |
| 海面（基準） | 0m | 1013.3hPa | 100.0% | 15.0℃ | 100.0℃ | 20.9% |
| 死海湖畔 | -430m | 1066.0hPa | 105.2% | 17.8℃ | 101.4℃ | 22.0% |
【標高1,000mごとの気圧の下がり方】
海面（1013hPa）を起点にすると、標高1,000mで約899hPa、2,000mで約795hPa、3,000mで約701hPa、4,000mで約616hPa、5,000mで約540hPaとなります。気圧は一定の割合で下がるのではなく、高度が上がるほど下がり方が緩やかになる点が特徴です。海面付近では気圧1hPaの差が約8.3mの高度差に相当しますが、標高5,000m付近では同じ1hPaが約13.9mの高度差になります。この性質が、気圧高度計の誤差が高所ほど大きくなる理由でもあります。
【表の数値がその日の実測値と合わない場合】
この表は海面気圧1013.25hPa・海面気温15℃という平均的な条件を前提とした理論値です。実際の海面気圧は高気圧で1030hPa前後、発達した低気圧では950hPaを下回ることもあり、その差はそのまま各標高の気圧に反映されます。当日の値に合わせたい場合は、ツール上部の「現地の気象条件を反映する」に天気予報の海面気圧を入力すると、早見表を含むすべての数値が再計算されます。
高度と気圧の関係を実際の場面で正しく使うための基礎知識
計算の背景にある仕組みと、登山・航空・調理などの現場で数値をどう読み解くかを解説します。
結論：気圧は「頭上にある空気の重さ」で決まる
ある地点の気圧は、その真上にある空気の柱全体の重さによって決まります。
標高が高くなるほど頭上の空気の量が減るため気圧は低下しますが、空気自体も上にいくほど薄くなるため、下がり方は指数関数的になります。
標高が2倍になっても気圧が半分になるわけではなく、海面付近では1hPaあたり約8.3m、標高5,000m付近では約13.9mというように、高いところほど「1hPaの重み」が大きくなっていきます。
高度計のhPa設定（QNH）とは何か、なぜ毎回合わせるのか
登山用の気圧高度計や腕時計は、気圧を測って高度に変換しています。その変換の基準になるのが海面気圧（QNH）です。
同じ標高にいても、高気圧の日と低気圧の日では実際の気圧が数十hPa違うため、基準値を更新しないまま使うと高度表示が数百m単位でずれます。
目安として海面気圧が1hPaずれると、高度表示は約8m狂います。登山口など標高が分かっている地点で校正するか、当日の天気予報の海面気圧を設定するのが基本です。
対流圏と成層圏で計算式が切り替わる理由
地表から高度約11,000mまでの対流圏では、標高が1,000m上がるごとに気温が約6.5℃下がるという気温減率が前提になります。
一方、高度11,000m〜20,000mの成層圏下部では気温がほぼ一定（約-56.5℃）になるため、気圧の減り方の式も単純な指数関数に変わります。
本ツールはこの2つの層を自動判別して計算するため、旅客機の巡航高度である11,000m前後の値も正しく求められます。
標高が上がると水の沸点が下がる：高所調理の目安
水は、水蒸気の圧力が周囲の気圧と釣り合った温度で沸騰します。気圧が下がれば、より低い温度で釣り合うため沸点が下がります。
目安は標高1,000mで約96.7℃、2,000mで約93.4℃、富士山山頂で約87.4℃です。
沸点が95℃を下回るあたりから米やパスタに芯が残りやすくなるため、加熱時間を長めにとるか、圧力鍋やアルファ米を使う判断が必要になります。
酸素は薄くならない：高山病が起きる本当の仕組み
空気中の酸素の割合（約20.9%）は、標高が変わっても変化しません。変わるのは気圧そのもので、その結果、一度の呼吸で取り込める酸素の絶対量が減ります。
富士山山頂は海面の約62.6%の気圧なので、平地で酸素濃度13%程度の空気を吸っているのと同等です。
一般に標高2,500m前後からリスクが目立ち始めるとされ、高所では「濃度」ではなく「気圧による酸素量の減少」に注意することが重要です。
飛行機の機内が標高2,000m相当に保たれている理由
旅客機は外の気圧が約226hPaしかない11,000m前後を飛びますが、機内は標高2,000〜2,400m相当（約756〜795hPa）に与圧されています。
機体内外の気圧差を小さくして構造への負担を抑えつつ、人が問題なく過ごせる気圧を確保するための妥協点がこの高度です。
菓子袋が膨らむ、耳が詰まる、アルコールが回りやすいといった現象は、この気圧差によるものです。
よくある失敗と対策
高度計のhPa設定（QNH）を更新せずに使い、高度が数百mずれる
気圧高度計は海面気圧を基準に高度を算出しているため、前回登山時の設定のまま使うと天候の違いがそのまま誤差になります。海面気圧が20hPa違えば、高度表示は約170mずれる計算です。
💡 対策・解決策を見る▼
気圧の単位を取り違えて数値を大きく誤読する
hPa・mmHg・atm・inHgは桁がまったく異なり、1気圧は約1013hPa／約760mmHg／1.000atm／約29.92inHgと表記されます。単位を混同すると「気圧が異常に高い（低い）」と誤解してしまいます。
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理論値と実測値のずれを「計算ミス」と誤解する
高度計の表示や現地の気圧計の値と、標準大気に基づく計算結果が一致せず、どちらかが誤っていると考えてしまうケースです。
💡 対策・解決策を見る▼
沸点の低下を考慮せず高所での調理に失敗する
標高の高い山小屋やキャンプ地で平地と同じ感覚で米やパスタを茹で、沸点が下がっているために芯が残ってしまう失敗です。標高2,000mでは沸点が約93.4℃まで下がります。
💡 対策・解決策を見る▼
高山病のリスクを軽視し、初日に一気に標高を上げてしまう
標高2,500mを超えるとリスクが高まることを知らないまま、初日から高標高の宿泊地まで移動し、体調を崩してしまうケースです。
💡 対策・解決策を見る▼
よくある質問（FAQ）
Q.標高と気圧の関係を教えてください、高度が上がるとどれくらい気圧は下がりますか
A. 標高が上がるほど頭上にある空気の量が減るため、気圧は下がります。海面付近では標高がおよそ8〜9m上がるごとに気圧が1hPa下がる計算になり、標高1,000mで約899hPa（海面比88.7%）、標高2,000mで約795hPa（同78.5%）、富士山山頂3,776mで約635hPa（同62.6%）が目安です。ただし高度が上がるほど空気が薄くなるため、1hPaあたりの高度差は次第に大きくなり、標高5,000m付近では1hPaで約13.9mの差になります。
Q.標高と気圧の早見表はありますか、印刷やコピーはできますか
A. 本ツールの計算欄の下に、標高0mから9,000mまでの早見表を用意しています。刻み幅は250m・500m・1,000mから選べ、各標高の気圧（hPa・mmHg）、海面比、気温、水の沸点、酸素濃度相当をまとめて確認できます。「表をコピー」ボタンを押すとタブ区切り形式でコピーされるため、ExcelやGoogleスプレッドシートにそのまま貼り付けて印刷や加工が可能です。
Q.登山用の高度計に設定するhPaの値はどう決めればよいですか
A. 気圧高度計は「海面気圧（QNH）」を基準に高度を算出しているため、当日の天気予報や気象庁が発表する海面気圧を設定する必要があります。本ツールの詳細設定で海面気圧を入力すると、その条件での標高⇄気圧の対応関係を再計算します。逆に、標高が分かっている登山口などで高度計の表示が実際とずれている場合は、「気圧→標高」モードで現地の実測気圧を入力し、正しい標高になるよう海面気圧の値を微調整することで、当日の適切な設定値を求められます。
Q.気圧から標高への計算（逆算）にも対応していますか
A. はい、対応しています。「気圧→標高」モードに切り替えて気圧の数値と単位（hPa・atm・mmHgなど）を入力すると、対応する標高を自動的に逆算します。よく使う気圧値（1013hPa・950hPa・800hPaなど）はワンタップで入力できるボタンも用意しています。
Q.対応している気圧の単位を教えてください
A. hPa（ヘクトパスカル）、kPa（キロパスカル）、atm（気圧）、mmHg（水銀柱ミリメートル、Torr相当）、inHg（水銀柱インチ）、bar（バール）の6種類に対応しています。天気予報で使われるhPaから、航空の高度計規正値で使われるinHg、理科の教科書で使われるatmまで、6単位すべてを同時に表示するため単位変換表としても利用できます。
Q.表示される「気温」「水の沸点」「酸素濃度相当」はどのような意味ですか
A. 「気温」はその標高での平均的な気温の理論値で、標準状態では1,000mにつき約6.5℃下がります。「水の沸点」はその気圧のもとで水が沸騰し始める温度で、富士山山頂では約87℃、エベレスト山頂では約70℃まで下がります。「酸素濃度相当」は、その標高で吸い込む空気の酸素の量を平地の空気の濃度に置き換えた値です。空気中の酸素の割合（約20.9%）自体は標高が変わっても一定ですが、気圧が下がると取り込める酸素の絶対量が減るため、富士山山頂は平地で酸素濃度13%程度の空気を吸っているのとほぼ同等の環境になります。
Q.飛行機の機内や巡航高度の気圧も調べられますか
A. はい、代表地点のボタンに「旅客機の巡航高度（11,000m）」と「旅客機の機内・相当（2,400m）」を用意しています。多くの旅客機は上空11,000m前後（外の気圧は約226hPa）を飛びますが、客室内は標高2,000〜2,400m相当（約756hPa）に与圧されています。これは富士山五合目とほぼ同じ気圧環境で、機内でお菓子の袋が膨らんだり耳が詰まったりするのはこの差によるものです。
Q.計算結果はどれくらい正確ですか、実際の気圧とずれることはありますか
A. 初期状態の計算は国際標準大気（ISA：海面1013.25hPa・15℃）という平均的な大気を仮定した理論値です。実際の気圧は高気圧・低気圧や気温によって同じ標高でも日々変動するため、実測値とは数hPa〜数十hPaのずれが生じます。詳細設定で当日の海面気圧と気温を入力すれば、その日の実際の条件に近づけた計算が可能です。
あなたの声で、
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「こんな機能が欲しい」「ここを直してほしい」といったご意見や、新しいツールのリクエストを募集しています。エンジニアが直接目を通し、開発の参考にさせていただきます。