自己PR・志望動機・ガクチカを4つの項目に入力するだけで、読みやすい1つの文章に整えます。 300字・400字・500字などの指定字数に対する過不足を見ながら、削る・足すを調整できます。
このツールはブラウザの中だけで動いています。入力した内容が、外部に送信されることはありません。入力内容は外部に送信されません。
詳しく指定字数
結論
私の強み
最初の一文で強みを言い切ります。「〇〇力」と短い名前をつけると伝わりやすくなります。
根拠
強みの裏付け
なぜその強みだと言えるのかを、価値観や行動の特徴で一文にまとめます。
具体例
エピソード
状況→行動→結果の順に書きます。人数・期間・割合などの数字を入れると説得力が増します。
入社後の貢献
仕事での活かし方
強みを志望職種のどんな場面で活かせるかを書きます。
現在の字数
未入力各項目に入力すると、字数の配分と調整のヒントが表示されます。
この原稿は何字指定に使える？
「OK」は指定字数の9割以上かつ指定字数以内の目安です。タップで指定字数を切り替えられます。
完成原稿
上の4項目を入力すると、ここに1つの文章としてまとまります。
削れる表現
入力すると、「することができ」「ということ」などの削れる表現をここに表示します。
文章チェック
入力すると、文体の混在・長すぎる一文・文末の単調さなどを自動で確認します。
自己PR・志望動機の書き方は「結論→根拠→具体例→入社後の貢献」の4ステップ
自己PRや志望動機を、限られた字数で読み手に伝えるための基本の型が、「結論→根拠→具体例→入社後の貢献」の4ステップです。最初に言いたいことを言い切り、その裏付けとなる理由とエピソードを示し、最後に仕事でどう活かすかで締めくくります。採用担当者は一人で多くの応募書類を読むため、冒頭の一文で要点が分かる構成が好まれます。
本ツールは、この4項目に文章を入力するだけで1つの自然な文章に整え、300字・400字・500字などの指定字数との過不足をリアルタイムで表示するオンラインツールです。項目ごとの字数配分の目安、削れる定型表現のワンクリック置換、文体の混在や長すぎる一文のチェックも備えています。
新卒のエントリーシートはもちろん、転職の応募書類や職務経歴書の自己PR欄にも使えます。文章を自動で作るのではなく、ご自身の言葉を整え、字数に合わせるための道具です。入力した内容は一切送信されません。
こんなシーンで便利です
エントリーシートの自己PR・志望動機を書く
「400字以内」「500字以内」など、企業ごとに異なる字数指定に合わせて文章を整えます。同じ原稿が何字指定まで使えるかを一覧で確認でき、使い回しの調整が楽になります。
ガクチカ（学生時代に力を入れたこと）を整理する
取り組んだこと、課題、行動と結果、得た学びの順で書けるよう、ガクチカ用の字数配分に切り替えられます。行動と結果を厚く書く構成になっています。
転職の応募書類・職務経歴書の自己PR欄を書く
担当業務での実績を具体例に、応募企業で再現できる理由を入社後の貢献に書くことで、即戦力としての説得力が増します。指定字数に合わせた調整もできます。
書いた文章が字数オーバー・字数不足のときの調整に
どの項目が配分の目安より多い（少ない）かを表示するので、削る場所・足す場所が分かります。定型表現のワンクリック置換で、内容を変えずに字数を減らすこともできます。
使い方は簡単 4ステップ
- 「自己PR」「志望動機」「ガクチカ」から種類を選び、応募書類の指定字数（200〜1000字、または自由入力）を設定します。
- 「結論」「根拠」「具体例」「入社後の貢献」の4項目に、ご自身の言葉で文章を入力します。各項目に書き方のヒントを表示しています。
- 右側の字数ゲージで、指定字数に対する過不足と、削る（足す）べき項目のアドバイスを確認します。
- 「完成原稿」に1つの文章としてまとまります。「削れる表現」や「文章チェック」で整えたら、コピーして応募書類に貼り付けます。
※入力内容に応じてリアルタイムで更新されるため、ボタンを押して再計算する必要はありません。
ご利用時の注意点
- 字数の数え方は応募先によって異なります。改行や空白を含めるかどうかは設定で切り替えられますが、提出前に応募先の入力欄の字数カウンターで最終確認してください。
- 「入力例を入れる」の例文は構成を確認するためのものです。そのまま提出せず、ご自身の経験と言葉に置き換えてご利用ください。
- 接続句（「その理由は、」「具体的には、」など）は自動で補われます。文章が不自然になる場合は、設定でオフにするか、項目の書き出しを調整してください。
- 完全無料・安全：応募前の文章や企業名が外部に漏れることのないよう、通信が発生しないブラウザ完結型を採用しています。
指定字数別の字数配分早見表（自己PRの場合）
自己PRを「結論15%・根拠20%・具体例40%・入社後の貢献25%」で配分した場合の目安です。ツール内では、志望動機・ガクチカ用の配分に自動で切り替わります。
| 指定字数 | 結論 | 根拠 | 具体例 | 入社後の貢献 | 文数の目安 |
|---|---|---|---|---|---|
| 200字 | 約30字 | 約40字 | 約80字 | 約50字 | 3〜4文 |
| 300字 | 約45字 | 約60字 | 約120字 | 約75字 | 5〜6文 |
| 400字 | 約60字 | 約80字 | 約160字 | 約100字 | 7〜8文 |
| 500字 | 約75字 | 約100字 | 約200字 | 約125字 | 8〜10文 |
| 600字 | 約90字 | 約120字 | 約240字 | 約150字 | 10〜12文 |
| 800字 | 約120字 | 約160字 | 約320字 | 約200字 | 13〜16文 |
| 1000字 | 約150字 | 約200字 | 約400字 | 約250字 | 17〜20文 |
【種類による配分の違い】
同じ4ステップでも、何を厚く書くかは文章の種類によって変わります。
- 自己PR（15:20:40:25）： 強みを裏付けるエピソードを最も厚く書きます。
- 志望動機（20:25:30:25）： 「なぜその会社か」を示す結論と、きっかけ・企業の魅力を丁寧に書きます。
- ガクチカ（15:20:45:20）： 行動と結果を最も厚く書き、学びで締めます。
※文数は1文あたり50〜60字を想定した目安です。配分は書き方の一例であり、ご自身の伝えたい内容に合わせて前後して構いません。指定字数の9割以上、かつ指定字数以内に収めることを目安にしてください。
自己PR・志望動機の構成と、字数別の書き方・調整のコツ
エントリーシートや応募書類で伝わる文章に整えるための、構成の考え方と字数の調整方法を解説します。
結論：自己PRも志望動機も「結論→根拠→具体例→入社後の貢献」で組み立てる
最初に「私の強みは〇〇です」「貴社を志望する理由は〇〇です」と結論を言い切り、続けて根拠（なぜそう言えるのか）、具体例（エピソード）、入社後の貢献（仕事でどう活かすか）の順に書きます。
結論から始める構成は、短時間で多くの書類に目を通す採用担当者にも要点が伝わりやすく、書く側にとっても話の筋がぶれにくくなる利点があります。
まず4項目それぞれを1〜2文で書き出し、そのあとで字数に合わせて肉付けや削りをするのが効率的な手順です。
300字・400字・500字それぞれの書き方の違い
300字は強みを1つに絞り、エピソードも1つに限定します。結論と貢献は各1文、根拠と具体例を中心に構成します。
400字は最もよく指定される字数で、具体例に行動と結果を両方入れる余裕が生まれます。
500字以上は課題の背景や工夫の過程まで書けるため、行動の理由と結果の数字を丁寧に示すと差がつきます。
いずれも、字数が増えるほど具体例を厚くするのが基本で、結論の長さはほとんど変えません。
字数を減らす・増やすときの具体的な手順
減らすときは、①「とても」「非常に」などの強調語、②「することができる→できる」「ということ→こと」の言い換え、③同じ内容の繰り返し、④「私は」の重複、の順で削ると、内容を保ったまま字数を減らせます。
増やすときは、①人数・期間・割合などの数字、②自分が具体的に何をしたか（行動の内訳）、③結果と周囲の反応、④入社後に活かす場面、を足します。
気持ちを表す形容詞を増やしても説得力は上がらないため、足すのは事実と行動にします。
志望動機は「その会社でなければならない理由」と「入社後にやりたいこと」を示す
志望動機で最も多い失敗は、どの会社にも当てはまる内容になることです。事業内容・取り組み・価値観など、その会社ならではの事実を具体例の中に入れ、自分の経験と結びつけます。
転職の場合は、これまでの実績が応募企業でどう再現できるかを入社後の貢献で示すことで、即戦力としての説得力が増します。
よくある失敗と対策
強みを複数盛り込んで、結局何が言いたいのか分からなくなる
「行動力も協調性も継続力もあります」と複数の強みを並べると、一つ一つの裏付けが薄くなり、印象に残りません。特に300〜400字では、エピソードを書く余地がなくなってしまいます。
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具体例が抽象的で、頑張った印象しか残らない
「サークルで一生懸命頑張りました」「チームのために努力しました」のように、何をしたのかが分からない文章は、採用担当者に強みが伝わりません。
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指定字数ぎりぎりまで書けず、4割や5割しか埋まっていない
指定字数に対して極端に少ない文章は、意欲や準備不足と受け取られるおそれがあります。字数を埋めようと同じ内容を言い換えて水増しすると、冗長な印象になります。
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志望動機が企業名の差し替えだけの使い回しになっている
「成長できる環境だから」「社会に貢献したいから」のように、どの会社にも当てはまる内容は、志望度が低いと見なされがちです。
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文体の混在や「御社」の使用など、細かな表記で減点される
「です・ます調」と「だ・である調」が混じっていたり、書き言葉の書類で「御社」と書いたりすると、読み手に雑な印象を与えます。
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よくある質問（FAQ）
Q.自己PRや志望動機は指定字数の何割くらい書けばよいですか
A. 一般に、指定字数の9割以上、かつ指定字数以内に収めるのが目安とされています。たとえば400字以内の指定なら360字から400字が理想です。極端に短いと意欲が低いと受け取られやすく、指定字数を超えると入力できなかったり、減点につながったりする場合があります。本ツールは指定字数の9割以上かつ以内を「適正」と判定し、あと何字足す（削る）べきかを表示します。
Q.自己PRと志望動機は何が違いますか
A. 自己PRは「自分の強みが仕事でどう活きるか」を伝える自分起点の文章で、志望動機は「なぜその会社で働きたいのか」を伝える企業起点の文章です。どちらも結論→根拠→具体例→入社後の貢献という流れで組み立てられますが、自己PRは強みの裏付けとなるエピソードを、志望動機はその会社ならではの魅力と自分の経験の結びつきを厚く書くのがポイントです。本ツールでは種類ごとに字数配分の目安を切り替えています。
Q.字数に改行や空白は含まれますか
A. 応募先の入力フォームや書類のルールによって異なります。改行や空白を数えない場合もあれば、含めて数える場合もあります。本ツールでは初期設定で改行・空白を除いて数えており、「改行・空白を字数に含める」をオンにすると含めた字数で判定できます。提出前に、応募先の注意書きや入力欄の字数カウンターで最終確認してください。
Q.転職の応募書類や職務経歴書の自己PR欄にも使えますか
A. はい、使えます。転職の場合は「具体例」に担当業務での実績（数字で示せる成果）を、「入社後の貢献」に応募企業で再現できる理由を書くと伝わりやすくなります。種類は「自己PR」または「志望動機」を選び、指定字数の欄に応募書類の字数を入力してください。
Q.このツールが文章を自動で作ってくれるのですか
A. いいえ。本ツールは文章の内容を自動生成するものではなく、ご自身が書いた4項目を1つの文章に整え、字数・配分・文体を確認するためのツールです。「入力例を入れる」ボタンの例文は構成を確認するためのもので、そのまま提出するのではなく、ご自身の経験に置き換えてお使いください。
Q.入力した自己PRや志望動機が外部に送信される心配はありませんか
A. 一切ありません。本ツールはすべての処理をユーザーのブラウザ内だけで実行する完全ローカル処理型です。入力した内容が外部サーバーへ送信されたり保存されたりすることはなく、ページを閉じれば内容はメモリ上から消去されます。応募前の文章や企業名を含む内容でも安心してご利用いただけます。
Q.指定字数をオーバーしたとき、どこから削ればよいですか
A. まず「具体例」の中の修飾語や重複した説明を削り、次に「根拠」と「結論」の言い換えを整理するのが基本です。結論と入社後の貢献は文章の骨格なので、最後まで残します。本ツールは項目ごとの字数と配分の目安を比べ、目安より多い項目を案内します。また「することができ→でき」「ということ→こと」のような定型表現はワンクリックで置き換えて字数を減らせます。
Q.文体は「です・ます調」と「だ・である調」のどちらがよいですか
A. 指定がなければ、エントリーシートや応募書類では「です・ます調」が一般的で無難です。「だ・である調」でも問題ありませんが、どちらを選んでも一つの文章の中では統一することが大切です。本ツールは、文体が混在している場合にその文数を表示してお知らせします。
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