GPXログ統計ツール距離・累積標高・ペース・休憩を自動集計

A. GPXは、GPS機器やスマートフォンアプリが走行・登山の軌跡を保存するための標準的なファイル形式です。緯度・経度に加えて、標高や記録時刻が点ごとに入っています。本ツールに読み込むと、総距離、累積の上り・下り、平均ペースと平均速度、止まっていた時間（休憩）、最高標高と最低標高、1kmごとのラップなどを一画面で確認できます。

A. 各地点の標高を順にたどり、基準の標高から一定のしきい値（3m・5m・10mから選択）以上上下した時点で、上りまたは下りとして加算しています。GPSの標高は数メートル単位で揺れるため、補正をしないと細かな上下が積み重なって累積標高が大きく出ます。気圧高度計を使う時計やアプリは独自の補正を行うため、数%から1割程度の差が出ることは珍しくありません。しきい値を切り替えて、お使いの機器の値に近いものを選んでください。

A. 本ツールは2種類を表示します。「平均ペース」は休憩を除いた行動時間で割った値で、歩いている・走っている間の実力に近い数字です。「全体の平均ペース」は休憩を含む所要時間で割った値で、実際に何分かかったかの目安になります。登山では休憩が長いほど両者の差が開くため、レースの記録と比べるときは全体、練習の比較には行動時間ベースを使うと判断しやすくなります。

A. ある地点から、指定した範囲（15m・25m・40m）の内側に指定した時間（30秒〜5分）以上とどまり続けた区間を休憩として扱います。信号待ちのような短い停止を除き、水分補給や食事、景色を眺める時間だけを拾う設計です。ウォッチの一時停止で記録が途切れ、同じ場所で再開したログも検出対象です。検出結果は標高グラフ上に色付きで示され、開始時刻・休憩時間・地点の一覧でも確認できます。

A. ありません。当ツールはファイルの読み取りから集計、グラフ描画まですべてユーザーのブラウザ内だけで実行します。ファイルの内容や位置情報がサーバーへ送信されたり保存されたりすることはなく、ページを閉じればデータはメモリ上から消去されます。自宅周辺を含む練習ルートでも安心してお使いください。

A. 本ツールは隣り合う記録点どうしの距離を地球の球面上で計算し、合計しています。アプリによっては記録点を間引いたり、標高差を加えた3次元距離で計算したり、独自の平滑化をかけたりするため、一般に1〜3%程度の差が出ることがあります。記録間隔が長い（10秒以上など）ログは、カーブを直線でつなぐ分だけ短く出る傾向があります。

A. 使えますが、算出できる項目が変わります。時刻がない計画ルートなどは、距離と標高のみ集計し、ペース・速度・休憩は「—」と表示されます。標高が入っていないログは、累積標高と標高グラフが表示されません。標高付きで書き出せるアプリや、標高を補正する機能がある地図サービスで出力し直すと、すべての項目を確認できます。

A. はい。数万点規模のログでも、お使いのブラウザ上で数秒以内に集計できます。複数のトラックやセグメントを含むファイルは、記録順につなげて1本のログとして扱います。極端に大きい（数十MB級）ファイルでは、端末の性能によって読み込みに時間がかかる場合があります。

A. はい。スプリット表の「CSV保存」ボタンで、距離・タイム・行動ペース・上り・下り・終了標高をCSVファイルとして保存できます。Excelで開いても文字化けしないよう、日本語対応の形式で出力します。ここでの保存もブラウザ内で完結しており、データは外部へ送られません。